Hoje eu quero compartilhar com vocês um pouco da minha história e como a alimentação saudável se tornou uma mudança completa na minha vida.

Tudo começou quando eu enfrentei um momento difícil: meu diagnóstico de câncer de tireoide aos 25 anos. Receber essa notícia foi um grande choque para mim. Os médicos falaram sobre tratamentos contínuos, remédios para o coração e iodoterapia. E junto com todos esses desafios, veio a perda do meu cabelo e a sensação de que minha vida estava condenada a ser uma eterna dependência de medicamentos.

Mas a verdade é que eu não me conformava com essa ideia. Olhei para o espelho e vi uma mulher jovem, cheia de energia e vontade de viver a vida ao máximo. Eu decidi que precisava entender mais sobre essa situação.

Foi assim que comecei a minha jornada de descoberta sobre alimentação. Eu tinha uma noção muito limitada sobre o impacto dos alimentos em nosso corpo e mente. Afinal, antigamente, nossos pais não tinham tanta informação sobre alimentação saudável, e eu também não tinha. Quem imaginaria que algo tão aparentemente inofensivo como refrigerantes, bolos e doces com açúcar poderiam trazer malefícios tão grandes?

Então, eu comecei a estudar. Queria entender como a alimentação poderia ser uma aliada na minha jornada de cura. E, aos poucos, fui mudando meus hábitos alimentares. Não foi fácil, claro. Requeriu esforço, comprometimento e muita paciência. Mas, aos poucos, vi os resultados.

A alimentação saudável não apenas me ajudou a ”curar” o câncer, mas também trouxe um equilíbrio impressionante para a minha saúde. E o mais incrível: tudo isso aconteceu sem a necessidade de medicamentos. Eu estava com saúde, energia e vitalidade, e isso era o que mais importava.

Claro, muitos me disseram que eu era doida de não tomar os medicamentos e apenas me alimentar saudável. Amigos, familiares e até médicos foram contra. Mas eu sabia que estava no caminho certo. Eu estava estudando muito e acreditava fielmente no que estava fazendo.

Minha paixão pela alimentação saudável nasceu dessa experiência. Comecei a me aprofundar mais e mais nesse universo, estudando sobre análise comportamental, desenvolvimento pessoal e todo o impacto que nossos hábitos têm em nossas vidas. E assim, o Programa Seca Você Renova nasceu.

Ver o programa transformando não apenas a minha vida, mas a vida de tantas outras pessoas, é o que me motiva todos os dias. Eu sei o poder que a alimentação saudável tem em nossas vidas, não apenas para a saúde física, mas também para a mental e emocional.

E é por isso que estou aqui, compartilhando minha história. Para te lembrar que a mudança é possível, mesmo quando enfrentamos desafios enormes. A alimentação saudável não é apenas sobre o que comemos, mas sobre como escolhemos viver. Ela pode ser a chave para uma vida cheia de saúde, vitalidade e alegria. Acredite em você, como eu acreditei em mim.

Um beijo,

Maíra Cardi.